Machinalement l’homme brosse les dents à longueur de journée. Chacun à ses petites habitudes : dentifrice favorise, poil dur ou souple, bain de bouche ou fil dentaire… Le brossage des dents est propre à chacun. Une question divise les uns et les autres: Faut-il oui ou non se brosser la langue?
Selon les spécialistes, tout comme les dents, il faut prendre soin de sa langue qui est l’organe maître de la déglutition, de la parole et du baiser. ” Une langue saine s’auto-nettoie lors de la déglutition. Nous avalons notre salive entre 1000 et 2000 fois par jour” ont-ils indiqué.
En effet, se brosser la langue est une pratique qui peut altérer la surface de la langue et perturber l’équilibre des bonnes bactéries qui colonisent notre tube digestif. Ces bactéries qui se trouvent en partie sur la langue sont bénéfiques pour la digestion.
Toutefois, si votre langue est blanchâtre, un brossage doux peut vous servir. En général, cela arrive lorsque la salivation diminue ou en cas de stress.
A suivre…
